温暖和湿润的口腔，是适宜细菌生长的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。因此口腔护理显得尤为重要，那么很多人会说我平时也注意口腔护理了，为什么还有那么多的口腔问题。对于这个疑问，青岛壹美不禁要问了，关于口腔护理，你做对了吗？以下是青岛壹美总结的口腔护理的几大误区：
　　误区1、漱口水代替刷牙
　　口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。青岛壹美专家指出，现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，因此千万不能用漱口水代替刷牙，保健性漱口水也不要长期使用，在每次使用漱口水后还要用清水再漱口，避免药物残留。
　　误区2、过于频繁的洗牙
　　牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等是首选方案之一。但是这并不意味着洗牙越勤越好，过于频繁的洗牙会适得其反，半年到一年洁牙一次即可。定期到有资质的正规口腔医疗机构进行牙齿健康检查还是非常必要的，由口腔专业医生根据牙周健康状况来决定是否有必要进行洗牙，同时还能早期发现还未出现明显症状的蛀牙，进行早期治疗。
　　误区3、坚决不拔牙
　　牙齿出现问题，尽早尽可能的治疗和保留牙齿是基本原则，但是，有些人在牙周病呈进行性破坏达到拔牙适应症的情况下，仍坚持保留牙齿是不利于口腔健康的，尽早拔牙反而有利于口腔健康的恢复。如果该拔的牙不拔也会造成口腔病灶，不仅使口腔卫生恶化还会引发其他疾病，如除呼吸道以及胃肠道疾病外，研究还发现心脏病与牙周病具有相关性，所以拔牙也是保证口腔健康的治疗手段之一。
　　青岛壹美专家表示出现口腔疾病要分两种情况对待，如果牙齿本身没问题，只是饮食不当造成口腔问题，就需要注意口腔的保健，适当配合一些治疗；但是如果牙齿本身就有隐疾，单纯靠洁牙和保健就不能解决问题，需要尽快到医院。