不同的头发情况，能体现出不同的身体状态。想知道自己的头发情况表现的是什么，就来看看下面这些内容吧。
一、头发又黑又硬又浓密
如果一个人的头发浓密、黑、粗，那么从某种程度上说明这个人身体非常健康。头发想长得粗硬，必须有充足的蛋白质和足量的维生素，这些营养元素也是身体发育、体质强健的一个基础性要求，此外头发浓密的人，内分泌一般也比较平稳，各项身体机能稳定而又强大。
二、头发很软、很细
大部分情况下头发细软是雄激素脱发的症状，还有一种可能是营养性脱发，比如蛋白质摄入不足、缺乏维生素，或者天生发育缓慢这种情况。如果一个人头发细软，同时身体看起来虚胖或者消瘦、精神状态也不好，那么就应该是营养摄入或者代谢有问题（比如甲亢这类）。
三、头发容易出油
头发容易出油的人，一般是雄激素比较旺盛，雄激素对皮脂腺有一定的刺激作用，比如一个人在熬夜的时候，会感觉头发很油，因为熬夜过程中雄激素分泌增多（强行集中精神不睡觉），而雄激素增多的一个外在表现是出油也变得很多。
爱出油，对男性来说可能是好事，因为雄激素水平是男性身体健康的保证，但是对女性来说基本是坏事，因为女性雄激素过高会导致多卵巢综合症、不孕等问题，如果在出油多的同时，还有月经不规律或者体毛增多的问题，那就需要引起重视了。
四、头发整体稀疏
中医认为“发乃血之余”，头发稀疏一般是肾虚的表现，现代西医认为，头发稀疏也可能是毛囊携带一些特殊基因，会被体内睾酮代谢的DHT误伤，导致严重脱发。但是近年来西医也承认，即便是携带脱发基因，脱发时间的早晚也因人而异，这其中关键的因素可能就是生活习惯，比如一个20岁出头的小伙子头发稀疏的厉害，除了基因起作用之外，很可能这个小伙子有熬夜、精神压力大等很多不良生活习惯，导致身体体质受损。
头发作为人体最外在的一个特征，确实是和人的生理活动存在某些关联，可以作为判断身体状态的参考。不过最准确的方法，还是去医院做下相关的检查，看自己的身体情况是怎样的，这样最为保险。
