后退

简单料理让乳房大起来

北风渐渐吹过 2016-05-09 16:01

简单料理让乳房大起来

  很多「太平公主」都对吃什麽才会变大很有兴趣,专家推荐美味又容易下厨的「料理」,只要你照着以下的菜单烹调,交替吃1个月,咪咪就会慢慢慢慢……大起来了唷!

  猪尾凤爪香菇汤材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:

  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

  2.猪尾切块并氽烫。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

  提醒:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

  花生卤猪蹄材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法:

  1.将花生洗净,备用。

  2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4.最後加入适量的盐即可。

  提醒:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

  归耆鸡汤材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗作法:

  1.先将鸡腿洗净并切块。

  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

  提醒:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

  牛奶麦片材料:牛奶、麦片各适量作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

  提醒:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以,作法也很简单。

  木瓜炖鱼材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许作法:

  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

  2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

  提醒:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

(长按复制添加微信:yanzi20615了解更多)

+ 微信
X

整形专家助理微信:燕子

↓复制下面微信号添加↓

yanzi20615

点击打开微信