您知道防晒怎么选择吗?您知道SPF、PA代表什么吗?【小学堂】说给您知
酷热的夏天,该如何做好防晒才能避免肌肤被紫外线晒伤、晒黑、晒老、晒出黑斑、晒出皱纹!
首先,我们得先了解光波长的简单分类
红外线:波长大于780nm,肉眼看不到。
可见光:波长400-780nm,从波长长的红光→橙→黄→绿→蓝→靛→紫光波长短。
紫外线:波长100nm-400nm,肉眼看不见。
对肌肤造成伤害的紫外线的波长又可细分成:
长波紫外线(UVA):对肌肤穿透力最深,可达真皮层,造成肌肤晒黑、老化、皱纹的主因。长期照射可能致皮肤癌。
中波紫外线(UVB):对肌肤穿透力浅,仅达表皮层,造成肌肤晒伤、晒红。
而大家所熟知防晒系数的指标SPF及PA又分别代表什么:
SPF(抵挡UVB伤害):
延长肌肤晒红时间的能力,以数值来表示。举例来说原本您的肌肤在日照5分钟后会晒红,涂抹上SPF10的防晒品,能延长肌肤被晒红时间为原来的10倍,也就是5*10=50分钟。较常用的系数为SPF30、50,目前市面上最高系数达100以上。
PA(抵挡UBA伤害):
延长肌肤晒黑时间的能力,以+号来表示。+号是根据PPD(持续晒黑系数)来分成四类如图所示。举例来说原本您的肌肤在日照5分钟后会晒黑,涂抹上PA+的防晒品,能延长肌肤被晒黑时间为原来的2-4倍,也就是10-20分钟。
综合上面所说的,要防止肌肤受紫外线的伤害,除了穿戴式的防晒,如戴口罩、帽子、穿长袖长裤防晒外,还要加强防晒品的涂抹,防晒品的选择可依活动性质选择,当然适时的补充涂抹也是很重要的。
室内工作为主:建议SPF15-30,PA++的防晒产品
室外工作为主:建议SPF30-50,PA+++的防晒产品
户外活动及游泳:建议SPF50+,PA++++的防晒产品
SPF、PA代表什么?防晒如何选择产品抵御紫外线?
发表于 2019-12-19 09:41
来源:评美帮 发布者:bfjjcg
浏览:1176
变美专家助理微信号:lovemei566。SPF、PA代表什么?防晒如何选择产品抵御紫外线?综合上面所说的,要防止肌肤受紫外线的伤害,除了穿戴式的防晒,如戴口罩、帽子、穿长袖长裤防晒外,还要加强防晒品的涂抹,防晒品的选择可依活动性质选择,当然适时的补充涂抹也是很重要的。
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