秋冬眼袋加深怎么办？评美帮教你秋冬眼袋保养4大重点

秋冬眼袋加深？ ！你必须知道的4大眼袋保养重点！
季节进入秋天，气温逐渐下降，湿度也因为秋风而开始变得干燥，不少人都觉得眼袋、泪沟、黑眼圈这三大眼周问题都更加严重了。有人说冬天贪睡所以眼圈重，或是觉得冬天身体差所以各种大大小小状况都发生了，这次让我们一起来了解为何冬天的时候皮肤状况会变糟，还有眼袋问题变得更加严重的原因。
为何秋冬一到，眼袋就开始蠢蠢欲动了？
冬天与夏天最大的不同就是气温了，冬天的气温下降除了让手脚冰冷，主要就是因为血液循环变差，而除了身体末梢容易发冷以外，在皮肤薄的地方也容易被冻得青一块紫一块。我们的五官当中皮肤最薄的部份就是眼周与唇部了，所以才会有颜色加深或是青青紫紫的状况，同时也让眼袋、泪沟显得更加严重，更不用说血液循环变差本来也会让眼袋更加浮肿了。
唇部可以用唇彩来遮盖；眼周也可以用遮暇以及打亮的方式处理，但是眼袋是一个向外凸出的组织，因此很难单纯靠化妆来遮盖，这时候就要来了解眼袋的成因了。

为何会有眼袋？眼袋成因简介
上图可以看到在我们的眼睛周围其实有很多的脂肪组织，适当的脂肪可以让眼眶饱满，看起来充满元气，而支撑这些脂肪的工作主要由眼隔膜负责，将眼窝中的脂肪固定在各自的位置上。
但是随着年龄增长、过度使用眼部，甚至是天生支撑力较差，都会让眼袋形成，这些不受控制的脂肪组织就随着地心引力向下坠，也就是我们所熟知的眼袋了。相对的泪沟则是眼袋旁边相对凹进去的部位，由于也是暗沉又显老，也是大家亟欲消灭的目标之一。
如何正确、健康的面对眼袋问题
了解了眼袋成因之后，要知道的就是如何消灭眼袋，如同前面所述，冬天的时候眼袋会变严重是因为血液循环的问题，因此如果做好身体保健，维持规律的饮食、运动、作息，身体变健康自然也可以减缓眼袋。
但若是原本已经有眼袋问题的话，还是需要寻求专业医师的协助。有不少人会使用一些声称具有紧致功能的眼部保养品，但其实功效并不显著，这些保养品大多都是使用了大分子的聚合物，这些成份在眼霜干燥的过程当中会收缩变紧，所以甚至在擦完的几分钟之内可以立即见效，但都只是昙花一现。这些保养品的成份很难透过表皮层，更不用说修复松弛的眼隔膜了。但是如果不确定自己是因为身体状况让眼周状况暂时变差还是老化所产生的眼袋，要处理的话最好向专业医师寻求协助，而不是自己胡乱涂涂抹抹。
而外开式的眼袋手术则是在下睫毛边缘1～2mm的地方处理，对于年纪较长的族群来说，可以一并切除外面松弛的皮肤组织，但由于年纪较大也容易有恢复速度变差的状况，因此术后需配合医嘱进行护理，才能够让疤痕完美隐藏在下睫毛根部。

秋冬眼袋保养4大重点
综上所述，为了抵抗秋冬的气温造成身体血液循环变差，我们应该要：
1.补充水分
冬天空气较干，而血液循环也需要血液内有充足的水分才可以畅行无阻，因此水分的补充是势在必行的。
2.饮食均衡
台湾人习惯变冷之后就要开始进补、大啖美食，但是大多是重咸的料理，摄取过多的钠容易造成身体的渗透压失衡，相对的血液循环也不好。
3.适量运动
冬天运动不仅可以让身体暖和，更重要的是全身的代谢废物都可以随着汗水排出，气色也可以更加红润健康。
4.规律睡眠
睡眠可以让身体休息以外，深层睡眠时更是身体重新修复的大好时机，但睡太多也容易让身体缺氧，除了气色差以外更会头痛，因此过犹不及。
担心变老是人之常情，但是与其只有担心变老，不如做好自我健康管理，让自己健健康康的变老也是一种生活，当然如果为了容貌的改变而是度寻求医疗协助也是很健康的，因为除了外貌也能够增加自信。能够用健康的身体以及心灵面对接下来的人生，才能够越活越快乐。