产后妈咪的瘦身丰胸秘方

发表于 2010-11-20 11:27 发布者:2DE75052_507 浏览:688
变美专家助理微信号:lovemei566。有很多准妈妈在孕前身材有型,但产后严重走样,如何在产后做到瘦身丰胸呢?热瑜伽:虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显,但由于动作的伸展吐纳,可以帮助恢复身体的状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似,可以帮助放松肌肉,保持子宫健
产后妈咪的瘦身丰胸秘方

  有很多准妈妈在孕前身材有型,但产后严重走样,如何在产后做到瘦身丰胸呢?

  热瑜伽:虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显,但由于动作的伸展吐纳,可以帮助恢复身体的状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似,可以帮助放松肌肉,保持子宫健康,尤其是产后怕寒的体质,热瑜伽是不错的选择。

  塑身保养品:皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,在产后搽瘦身霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。

  穿调整内衣:想要产后身材更魔鬼,其实调整型内衣帮了不少忙,因为调整型内衣除了能将赘肉雕塑,更能够使胸部更集中提升,身材更魔鬼。

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