所谓“洁牙”，就是清洁牙齿，但这不包括日常生活中的刷牙、漱口等口腔清洁措施，而是特指口腔医生（牙周科）使用专门器械(有的像镰刀，有的像锄头)对您的牙齿各面进行全面细致的清洁，去除一切不该有的附着物，如牙石、软垢、色斑等等。
您可能会说：牙面上这些附着物并未使我的牙受到损害，牙不痛也不松，为何要花钱花时间去洁牙呢？这其实是一种误解，因为牙齿的两大疾病龋并和牙周病都与附与牙齿表面的污物直接或间接的刺激有关，只不过这两个病一般来说，都是极慢的过程，您的牙现在不痛不松，是“时辰未道”，等到“时辰”到时问题就大了。剧烈的压痛会折腾得你茶饭不思，夜不能寐，多个甚至满口牙的松动、出血、除脓、口臭等给您的生活平添了许多烦恼，到那时您不得不找牙医，花去比洁牙多数倍甚至数十倍的金钱和时间，而得到效果差得多的疗效，比比看，洁牙是不是很值得呢？
您可能还说：取出牙石后，感到牙缝大了，牙根露出来了，冷、热敏感了，不如不洁还舒服些。这更是一种错误的观念。
这真好比“虱子多了不痒”，有的人几十年来从未洁过牙，日积月累，牙面上浮着厚厚的大块牙石，牙医称之为“巨牙石”，这些牙石等污物中含有的量的有害细菌及毒素等，它们无时无刻不在破坏着牙齿和牙周组织，表面上牙消除了牙缝，其实正是他造成了牙缝，并会是牙缝更大；表面上他暴露了牙根，其实正是它使牙根暴露并可能在牙根上造成龋病（根面龋）。
因此，去掉这间又脏又臭的“盔甲”吧！牙缝变大、牙根暴露等情况应由医生另行确定补救办法，如补牙，指导牙龈按摩，松牙固定等。
