老年人牙齿怎么护理最好

发表于 2011-10-14 16:32 发布者:rs100 浏览:1049
变美专家助理微信号:lovemei566。牙齿护理不当很有可能影响牙齿的美观和口腔的健康,因此一口洁白坚固的牙齿离不开细心的保养,老年人牙齿会面临老化,松动,脱落的现象更是要合理的呵护,那么老年人牙齿怎么护理好?有的人有一种错误的认识,认为牙齿有病不重要,疼痛后吃点药或
老年人牙齿怎么护理最好

  牙齿护理不当很有可能影响牙齿的美观和口腔的健康,因此一口洁白坚固的牙齿离不开细心的保养,老年人牙齿会面临老化,松动,脱落的现象更是要合理的呵护,那么老年人牙齿怎么护理好?

  有的人有一种错误的认识,认为牙齿有病不重要,疼痛后吃点药或者把牙齿拔掉,安装假牙就可以了。其实这种想法是错误的,因为只有自体牙齿吃饭时才能感觉到食物的味道,从而有助消化功能。。

  整形美容专家表示:老年人牙齿的护理首先要正确掌握刷牙的方法,要经常调整使用能够适应自己牙齿的牙膏。

  消炎药物牙膏它是在普通牙膏的基础上加入某些抗菌素药物,如洗必泰,这些药物可以消炎抗菌,抑制牙龈结石菌斑的形成,从而起到改善口腔环境,预防和治疗牙龈出血,牙周疾病的作用。但是不能长期使用,否则造成口腔内正常菌群失调,它适合于患牙周病如牙龈炎,牙周炎等等。

  含氟牙膏牙膏中含有适量的氟化物,可加强牙釉质对酸浸透的抵抗力,但是它对牙釉质有轻微的损伤。只适合儿童患有龋牙的人或从事酸类作业的人;

  中草药牙膏在普通的牙膏的基础上加入了一些中草药,如两面针,田七,黄芩等等,具有清热解毒,消炎止血,祛除口臭的作用,对缓解牙龈炎也有一定的辅助作用。对患有牙周病的人可以用,也适合口腔疾病的病人应用。

  防过敏牙膏在牙膏中加入硝酸钾或氯化锶等脱敏成分,使牙齿酸痛等过敏症状得以缓解或消失。但是,引发牙齿酸痛的原因有很多如龋牙,牙龈萎缩,牙根外露,等牙周病都会诱发牙齿对冷,热,酸,甜食物过敏,所以要从根本上解除牙齿过敏,必须请牙科医生对症治疗和明确诊断。

  其次在护理老年人牙齿时要选择适合自己口形的质毛较软的牙刷,太硬的牙刷易使牙龈出血,但是太软太硬都能刺激牙龈,所以在使用时要选择适合自己牙齿的牙刷。若使用前是冬季牙刷又较硬,可以将牙刷放在温水中浸泡一下,使牙刷较软后再使用。

  刷牙的水温水温过凉过热能刺激牙齿神经和血管,水温过热能使牙齿血管扩张,水温过凉又刺激牙齿神经,因中老年人牙齿的铀质磨损脱落。所以要调节用水温很重要。

  刷牙的方法正确的刷牙方法应该是刷上牙时,方向向下,刷下牙时方向向上,用的力量不要太大,时间以2~3分钟为好。最好是每天3次,没有时间时也要保持每天2次。刷牙即可去除牙间隙和牙齿表面的菌斑,软垢和食物残渣。防治牙齿结石的堆积,除掉牙表面上的色素又可按摸牙齿,有利于牙齿与牙周组织的健康。因此,要科学刷牙,合理用氟。少吃含糖多食物,饭后漱口,每半年到专科做口腔检查。

  牙龈自行按摩每天早晚洗脸刷牙以后,可以自行将食指放在牙龈处按压牙龈下牙可以从下向上方按压,上牙可以从上方向向下按压,每次三分钟至五分钟。从表面加压,从而使牙龈的血液循环加速,改善和治疗牙龈萎缩,加强牙龈的附着力。牙齿不易松动。

  老洗牙自行用舌尖舔动牙齿间隙和牙齿周围,因而口腔内产生更多的唾液,唾液中有一种酶,这种酶可以杀灭口腔内的细菌,也可以加强消化功能。也可以经常用淡盐水漱口。

  当然,在对老年人牙齿护理上的饮食也要有所注意,不要吃较硬的食物例如豆类,或是一些对牙齿有刺激性的食物,避免在咀嚼的过程中造成对牙齿的伤害,加快牙齿衰老脱落的频率。

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