导致脂溢性脱发的原因是什么？又有哪些方法可以起到改善脱发的作用呢？这些问题，下面就来一一解答。

一、导致脂溢性脱发的原因是什么？
1、皮脂分泌物过多：过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，压迫或阻塞毛囊，阻碍头发的正常生长，此外，皮脂分泌物中的油酸，亚油酸和其他物质，对毛囊具有毒性，导致毛囊中毒，头发枯萎脱落。
2、遗传：脂溢性脱发基因在男性身上占主导地位，病原体可以直接传给下一代。脱发基因在男性身上呈现显性遗传，在女性身上则表现为隐性遗传。
3、男性激素影响：现代医学证实，脂溢性脱发大多数为男性激素，主要是睾丸雄激素的分泌进入血液到达头皮，并转化形成毒性物质刺激毛囊，导致毛囊能量代谢和蛋白质代谢的紊乱，引起脱发。
4、精神压力：压力太大会刺激人体的自主神经系统和激素，也为头皮上亲脂性的真菌和螨虫等提供了条件。

二、脂溢性脱发怎么办？
1、补充所需的营养元素：对于脱发的人，合理补充含有维生素的食物、新鲜蔬菜等是很有必要的，这些食物都能促进毛发生长。
2、保持心情愉快：适当保持愉快心情，减少精神压力，能避免头发脱落。
3、定期清洁头皮：皮屑堆积会影响新头发的生长，另外在清洁头发时，要选择适合自己发质的洗发水，这样也可以改善脱发情况。

当然如果脱发严重的话，还是建议尽早去医院就诊，寻求合适的治脱方法，尽早治疗，才能尽早恢复。