掉发一定是脱发？怎样判断是掉发还是脱发呢？今天就给大家讲解一下掉发和脱发的区别，为大家解惑。

一、掉发一般能自行终止
正常人每天都会掉落一些头发，掉发量大概在100根以内，在这个程度下多为正常掉发，发友不必惊慌。但也有些状况会导致掉发量突然加大，如果每天掉发量超过100根就可以称作大量掉发。一般情况下，掉发情况可以自行停止，不会一直持续。
但反观脱发，如影响最大的雄脱，一般从青春期开始，雄脱人群就会发现自己有脱发现象，且这种过程会一直持续，洗护、调理等方式只能减缓脱发过程，达不到阻止脱发的效果。

二、掉发一般会有明显诱因
生活中导致掉发量突然加大的原因有很多，如精神压力、熬夜、产后、高烧、疾病、用药、营养缺乏、过度拉扯等，这都属于明显因素，如果短期内有这些经历之后，出现了大量掉发的情况，则一般能确定这种掉发只是暂时的，可以自行恢复。
不过，以雄性脱发来说，很多雄脱刚开始的发友，都是一开始发现掉发量无端加大，之后一发不可收拾，因为雄脱的诱因是内在的，由遗传原因和雄性激素共同促成，身体不会感觉到任何不适，也没有任何征兆，所以可以理解为，脱发没有明显诱因。
三、掉发一般没有区域性
细心的发友会发现，常见的掉发状况是遍布于整个头部的，如最常见的营养性掉发和精神性掉发，会导致整个头部的头发都呈稀疏状态，但有一种掉发情况例外，就是民间常说的"鬼剃头"，又叫斑秃，在头顶呈圆形出现，不过斑秃大都会自愈。
雄脱脱发情况则不会遍布于整个头部，一般男性雄脱会首先出现在额角、发际线、头顶发旋处，女性雄脱则会开始于发缝处，因为这些区域的毛囊都携带有易受双氢睾酮（DHT）攻击的遗传特征，所以，如果发现自己上述区域逐渐变得稀疏，那就需要赶快寻求医生的帮助了。

总结起来就是一句话，掉发可自行停止甚至自愈，脱发不能自愈。要是还不清楚自己是掉发还是脱发，也可以去正规医院做下毛囊检测。