很多的产后妈妈都会出现脱发的问题，随着孩子一天天长大头发也是剩下的越来越少。其实产后脱发属于典型的急性休止期脱发，休止期脱发主要是因为身体或者精神上的重大刺激，而女性生产后身体会有一系列的反应，在产后1-5个月时头发开始大量的脱落，并且会持续数月之久。通常情况下产后脱发会持续3-9个月，之后大部分会自行恢复。
产后脱发的常见原因主要有几个方面：
体内雌激素的变化
怀孕时体内雌激素增多，头发的生长周期被延长，那些本该退役的头发开始超长服役。而当生产过后，体内的雌激素会迅速减少，超长服役的头发就会纷纷的脱落。新的头发还没有长出来，而本该脱落的头发都脱落了，青黄不接的情况就形成了脱发。
精神原因
产后很容易出现抑郁、消极等情绪，再加上各方面的压力，各种负面情绪会使大脑功能紊乱的不良情绪。这样一来就无法保障头发健康生长的营养供应，使头发不能吸收足够的营养。
营养不足
虽然产后的饮食很丰富，但是哺乳期对营养的需求量特别多，如果有些女性再担心发胖而节食，那么就会缺乏必须的营养，影响头发正常的生长代谢。
