今天来说一下生理性脱发。生理性脱发是指健康的毛发在休止期时自然脱落的现象，如婴儿脱发、产后脱发等。不过虽然这些都是正常的掉发现象，但不表示掉发后就不需要注意头发的保养和护理。
生活中有不少生理性脱发最后演变成秃发的，秃发和脱发虽然只有一字之差，但含义完全是两个概念。秃发说明头皮已经完全暴露，无法将头皮遮盖和保护，严重影响美观和形象，而脱发只要及时治疗，就还是有可能恢复头发浓密的。
一、婴儿期脱发
通常指婴儿在一岁左右的时候，出现的一次生理性脱发。这是胎毛转变成终毛的一次蜕变，也是头发发育的一个过程，一般脱发的区域在后枕部，也就是婴儿睡觉后脑经常和枕头摩擦的位置。
大多数时候，不需要特别使用什么产品，只要注意婴儿睡眠的枕头材质和睡觉姿势，保护好头皮就好，一段时间后，头发就会自己长出来了。但也有因婴儿时期生理性脱发期间没有及时关注和保养导致秃发的情况，所以一定要多加注意。
二、产后脱发
产后脱发也是女性发生率比较高的脱发类型，通常发生在产后6个月左右。这主要是由于体内的激素水平发生变化导致，由于身体需要一段时间来适应和平衡这种变化，在此过程中，脱发就是一个典型的表现。
当然，这也属于正常的生理性脱发之一。产后脱发的机理清楚后，如果重视并及时调理，完全不用担心。但如果忽视它，任其发展，就可能导致严重脱发，最终成为永久性脱发。
产后脱发不同于其他生理性脱发，还具有以下几个特点：
1、产后7个月左右，身体气虚体弱，毛囊无力充养固发，恢复时间比较长，容易导致毛囊萎缩，引起掉发。
2、产前产后，往往都容易合并精神上的压力或抑郁，脱发来势凶猛，又会加重精神上的负担，导致脱发加重。
3、产后饮食结构往往比较单一，营养补给有偏差，尤其是坐月子期间。
4、产后哺乳期对女性睡眠影响较大，导致脱发。
针对产后脱发，只要及时调理身体和生活作息，把身体的免疫力和气血状态恢复到产前的水平，就能早日让脱落的头发重新生长起来。
不要小看生理性脱发，不管不顾、放任自由也许会造成不可挽回的后果，只有毛囊健康才能长出健康的头发，所以一定要多加注意。
